独活で悠々自適な暮らし

アラフォー1人暮らし女性のお気楽ライフ。

〔一人暮らし料理 〕エビとブロッコリーのサラダ

エビを使ってデリ風サラダ エビとブロッコリーのサラダのレシピ エビを使ってデリ風サラダ デパ地下にあるようなデリ風サラダを作ってみようと思い、何となくあるんじゃないか?と想像して作ってみたのがエビとブロッコリーのサラダ。本当はゆで卵や紫たまね…

〔一人暮らし準備 〕予算を決める

1人暮らしを始める予算 一人暮らしを始めよう! 一人暮らしでかかる基本費用とは? 一人暮らしにかける固定支出 一人暮らしの契約をする際にかかる費用 退去時にかかるお金 一人暮らしを始めよう! 私は某賃貸家具付きアパートで一人暮らしをしています。以…

須賀川のおしゃれ北欧カフェ「かもめ舎」

北欧カフェでまったり おからとくるみの黒糖スコーン 珈琲ゼリーパフェ メニューはどれも自然派 お店の雰囲気 北欧カフェでまったり かもめ舎は福島県須賀川市にある隠れ処カフェ。以前も行ったことがありますが、普段はなかなか須賀川方面へ行かないため、…

須賀川の和食なら「さくらダイニング」

古民家レストランで和食 マグロハンバーグとマグロカツランチ 自家製ラーメンが美味! ランチはデザート付き お店の雰囲気 古民家レストランで和食 福島県須賀川市にある美味しいお店を紹介します!「さくらダイニング」さんです。須賀川駅より少し離れたと…

一人暮らしの1週間の自炊 その7

とある土曜日・朝 とある土曜日・昼 とある土曜日・夜 とある土曜日・朝 ※タリーズカフェのモーニング(外食) チェダーチーズツナトースト サラダ ミルクティー 計600円ほど チェダーチーズツナトーストは、具だくさんでボリュームありました!ミルクティー…

一人暮らしの1週間の自炊 その6

とある金曜日・朝 とある金曜日・昼 とある金曜日・夜 とある金曜日・朝 玄米フレーク 牛乳 コムタンスープ 柿 週末です~。もう、だいぶ気がぬけています。冷蔵庫の残りの様子を見て片付けるイメージで作ります。前夜の残りのコムタンスープも食べました。…

一人暮らしの1週間の自炊 その5

とある木曜日・朝 とある木曜日・昼(お弁当) とある木曜日・夜 とある木曜日・朝 玄米フレーク 牛乳 蜂蜜入り卵焼き ブロッコリー(かぼすポン酢ドレッシング) ウインナーソテー 自炊あるある、お弁当の残りを食べる朝。ウインナーはグリーンマークがおすすめ…

一人暮らしの1週間の自炊 その4

パパイヤイリチーばかり食べる日 とある水曜日・朝 とある水曜日・昼(お弁当) とある水曜日・夜 とある水曜日・朝 米粉パン 1こ 寝坊したので米粉パン1個です。(笑)一人暮らしで一番大事なのは、アラームをつけること。ちゃんと朝起きれる人はいいですが、…

一人暮らしの1週間の自炊 その3

ツナいりナポリタン とある火曜日・朝 とある火曜日・昼(弁当) とある火曜日・夜 とある火曜日・朝 玄米フレーク フカヒレスープ(のこり) とある火曜日・昼(弁当) パパイヤイリチー はちみつパン※物産展 ピーナツクリーム パパイヤイリチー 小松菜と人参のピ…

一人暮らしの1週間の自炊 その2

とある月曜日・朝 とある月曜日・昼 (お弁当) とある月曜日・夜 とある月曜日・朝 米粉パン ピーナツクリーム 野菜スープ(野菜とホタテの煮込みのスープ残り) 月曜から手抜きですw朝に横浜大世界で購入したフカヒレスープに水菜やにんじん、ねぎに豆腐、水…

一人暮らしの1週間の自炊 その1

日曜の朝食 一人暮らしの1週間の自炊を公開! とある日曜日・朝 とある日曜日・昼 とある日曜日・夜 一人暮らしの1週間の自炊を公開! 1人暮らしの1カ月の食費予算は1万~1.2万円の私。とはいえ、実際家計簿を見ると1.5万から2万近くかかっていることも…。殆…

一人暮らしの1週間の自炊を振り返る

1人暮らしの1週間分の食費は? 一人暮らしの1週間の食費は? 一人暮らしの1週間の買い物 一人暮らしの買い置き食材 一人暮らしの1週間の食費は? 皆さんは一人暮らしで1か月どのくらい食費をかけていますか?自炊派と外食派、中食(テイクアウト派)など様々…

〔一人暮らし料理〕 ナポリタン

横濱ナポリタンソース使用! ホテルのナポリタンソース使用 手作りナポリタンのレシピ 横濱ナポリタンソース使用! 以前、横濱旅行に行った時に横浜大世界に売っていた横濱ナポリタンソースを使ってナポリタンをつくってみました。めちゃくちゃ簡単に美味し…

〔一人暮らし料理 〕ブロッコリーの芯でソムタム

ブロッコリーの芯は捨てるな! ブロッコリーの芯でソムタムのレシピ ブロッコリーの芯は捨てるな! ブロッコリーの芯は今まで捨てていました(笑)本当はビタミンCが多く含まれるという栄養があるのは知ってたけど、特に調理に使うのも面倒だしまぁいいかと…

〔一人暮らし料理〕 ハンバーグ

自家製ハンバーグが美味しい! ハンバーグのレシピ ハンバーグアレンジ 自家製ハンバーグが美味しい! とある日、ハンバーグを作りました。これまでも何度か作ったことはありましたが、試作を繰り返し美味しいものが作れたので紹介します! ハンバーグのレシ…